Travaux scientifiques

Produire de la connaissance utile aux praticiens.

Mes travaux s'inscrivent dans une logique de recherche appliquée, produire des résultats rigoureux, les rendre accessibles, et les connecter aux réalités du terrain.

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Publications dans des revues internationales

1

Thèse de doctorat

2021

Première publication

2026

Publication la plus récente

Publications scientifiques

Bas de compression et adaptation à l'entrainement pliométrique chez les joueurs de football : une étude randomisée contrôlée

Marius Gosset, Alexis Coquart, Benoit Delaval, Jonathan Catalano, Guillaume Huou, Matthieu Boufflers, Dogkan Bozok, Lucien Bellanger, Tom Douchet, Patrick Viroux, Christelle Jaffré, Abd-Elbasset Abaidia

L'intéret des bas de compression dans la récupération des jeunes joueurs de football dans le cadre de l'entrainement pliométrique.

Intensité vs. Volume dans le Football Professionnel : Comparaison des Périodes Congestionnées et Non Congestionnées en Compétition et à l'Entraînement

Tom Douchet, Antoine Michel, Julien Verdier, Nicolas Babault, Marius Gosset, Benoit Delaval

Comprendre l'équilibre entre l'intensité et le volume lors de l'entraînement et en compétition pour optimiser la performance et la récupération des joueurs de football professionnel.

Influence de l'ordre des séances du microcycle compétitif sur les charges externes hebdomadaires et l'état de forme le jour du match

Tom Douchet, Christos Paizis, Nicolas Babault

Cette étude visait à déterminer si l'ordre des qualités physiques dans le microcycle influençait les charges externes et l'état de forme le jour du match chez 32 joueurs élite U17 et U19.

Sport Perf. & Science

Les 11 principes de la planification du microcycle dans le football d'élite fondés sur des preuves scientifiques

Martin Buchheit, Tom Douchet, Maxime Settembre, Derek McHugh, Karim Hader, Raymond Verheijen

Une approche structurée pour expliquer et intégrer les principes fondamentaux de la planification du microcycle dans le football de haut niveau, à destination des entraîneurs.

Football féminin

Impact du cycle menstruel sur les performances physiques et psychologiques dans un centre de formation féminin élite

Etienne Juillard, Tom Douchet, Christos Paizis, Nicolas Babault

Suivi hebdomadaire de 18 joueuses de football d'élite pour explorer l'impact du cycle menstruel sur la performance physique et psychologique.

Journal of Human Kinetics

Influence d'une planification du microcycle modifiée par rapport à une planification typique sur les charges externes et l'état de forme le jour du match

Tom Douchet, Christos Paizis, Chris Carling, Nicolas Babault

Comparaison de deux stratégies de planification : typique vs. modifiée, sur les charges externes et l'état de forme le jour du match chez 20 joueurs élite U17 et U19.

Différences entre les postes dans les charges d'entraînement absolues et relatives chez des joueurs de football élite en centre de formation

Tom Douchet, Christos Paizis, Hugo Roche, Nicolas Babault

Évaluation et comparaison des charges d'entraînement absolues et relatives par poste pendant une saison complète, chez 24 joueurs d'élite suivis par GPS.

Biology of Sport

Planification physique hebdomadaire typique dans les équipes de football des centres de formation français : une enquête

Tom Douchet, Christos Paizis, Christopher Carling, Carole Cometti, Nicolas Babault

Enquête sur les pratiques actuelles de planification physique hebdomadaire dans les centres de formation français masculins d'élite.

Impact physique d'une séance d'entraînement typique le jour précédant un match avec différents volumes chez des joueurs de football élite en centre de formation

Tom Douchet, Christos Paizis et Nicolas Babault

Comparaison de différentes durées d'entrainement lors de la séance de veille de match sur l'état de forme le jour du match.

Quantification des accélérations et décélérations chez les joueuses de football élites pendant l'entraînement régulier en saison comme indice de la charge d'entraînement

Tom Douchet, Allex Humbertclaude, Carole Cometti et Christos Paizis

Les accélérations et les décélérations comme moyen d'évaluation de l'état de forme chez des joueuses de haut niveau.

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Thèse de doctorat

Université de Bourgogne · 2023

La planification du microcycle compétitif en football dans les centres de formation : vers une reconsidération des principes fondamentaux de l'entraînement.

Travail doctoral portant sur la planification du microcycle dans le football de formation. À travers plusieurs études expérimentales, cette thèse questionne les pratiques établies et propose des pistes de reconsidération fondées sur des données empiriques.

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La thèse expliquée

5'

La thèse en résumé

15'

La thèse en résumé

30'

La thèse en résumé

Université de Bourgogne · 2023

La planification du microcycle compétitif en football dans les centres de formation : vers une reconsidération des principes fondamentaux de l'entraînement.

Travail doctoral portant sur la planification du microcycle dans le football de formation. À travers plusieurs études expérimentales, cette thèse questionne les pratiques établies et propose des pistes de reconsidération fondées sur des données empiriques.

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La thèse en vidéo

La thèse expliquée

5'

La thèse en résumé

15'

La thèse en détails

30'

La thèse approfondie